伊瓜蘇瀑布Cataratas del Iguazú是世界三大瀑布，位於南美洲的阿根廷和巴西的國界之上，是這次南美旅行的重點行程之一，也是人生必到的地方之一。瀑布並非一條大瀑布，而是由275條大瀑布所組成，整條瀑布寬約2.7公里，沒辦法從一個位置看到整條瀑布(坐直升機例外)，需要走多條行山徑和多個觀光台遊覽，因此我們花了兩天整天去參觀。伊瓜蘇瀑布有80%屬於阿根廷，在阿根廷可以感受致身瀑布之中，另外有20%屬於巴西，從巴西反而可以用廣闊的角度欣賞瀑布，強烈推薦兩邊都去，可以花一整天在阿根廷的伊瓜蘇瀑布，另外一整天就到巴西參觀，順道遊覽巴西的鳥類保育公園Parque das Aves。這篇遊記我們會先介紹阿根廷部分。
➜ 阿根廷自由行目錄
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一天團 ➜ 伊瓜蘇出發：阿根廷伊瓜蘇瀑布遊船
一天團 ➜ 伊瓜蘇港：伊瓜蘇瀑布阿根廷一側全日遊
巴西團 ➜ 伊瓜蘇瀑布和馬庫科野生動物園遊船
巴西團 ➜ 伊瓜蘇瀑布巴西一側和飛禽公園之旅
直升機 ➜ 搭乘直升機飛越伊瓜蘇瀑布
機場接送 ➜ 伊瓜蘇港單程或往返機場接送
前往伊瓜蘇瀑布全攻略
前往伊瓜蘇港Puerto Iguazú
伊瓜蘇港Puerto Iguazú是瀑布附近的城鎮，設有機場Cataratas del Iguazú International Airport (IGR)，來往首都布宜諾斯艾利斯Buenos Aires 需要約2小時的航程，每天有多個航班，也有航班來往薩爾塔 Salta、科爾多瓦Córdoba 、秘魯利馬Lima等熱門地方
從機場前往伊瓜蘇港Puerto Iguazú的市中心，車程約30分鐘，可以選擇Uber，也可以使用共享接送服務，會按照航班時間直接接送到市中心飯店門口。
機場接送 ➜ 伊瓜蘇港單程或往返機場接送
伊瓜蘇瀑布住宿推介
伊瓜蘇港市中心有多間飯店，建議住在Peatonal Puerto Iguazú附近，這條街有大量餐廳，前往巴士站也很方便！我們住的是O2 Hotel Iguazu，O2 Hotel Iguazu是一間很新的飯店，飯店採用現代時尚的設計，房間也是很時尚。從飯店步行3分鐘就到Peatonal Puerto Iguazú，10分鐘就到巴士總站。
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| 伊瓜蘇港住宿推薦 | 參考價錢 | 預訂連結 |
| O2 Hotel Iguazu | USD 140 | Booking.com｜Agoda｜Trip.com |
| Hotel Saint George | USD 88 | Booking.com｜Agoda |
| Hotel Jardin De Iguazu | USD 84 | Booking.com｜Agoda｜Trip.com |
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| ISONDU Suites & Breakfast | USD 57 | Booking.com｜Agoda｜Trip.com |
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Peatonal Puerto Iguazú是伊瓜蘇最熱鬧的步行街，兩旁都是餐廳，好天的時候大家還會坐在街上吃飯。
評分較高的餐廳Origen，兩個人吃牛排餐連飲品都是ARS 46200(2026年價格260港元)，餐單上還有壽司可以吃到。
前往阿根廷則的伊瓜蘇瀑布
伊瓜蘇瀑布的交通算容易，設有公共交通工具，巴士的起點位於伊瓜蘇港Puerto Iguazú的巴士總站
這裡有多個巴士公司的櫃枱，有多間公司都有車前往伊瓜蘇瀑布，我們採用最受歡迎的Rio Uruguay，班次很多。從這𥚃出發，也有前往巴西伊瓜蘇瀑布的班次，所以買票和上車時要問清楚！另外，也有班次前往烏拉圭的東方市。
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車程大約35分鐘，到達之後就可以直接買票，有告示見到可以刷卡，但職員說不能？結果要付現金
伊瓜蘇瀑布參觀攻略
如果要衝瀑布，入場右轉到這個櫃枱買票，人流較多，也可以網上預約，但可選擇的班會更少。因為健康問題，我們並沒有衝瀑布。
這是阿根廷則的伊瓜蘇瀑布地圖，瀑布園區非常大，還興建了火車連接各觀景路線，要花一整天才遊覽到。參觀瀑布的步行路線分為3條，魔鬼咽喉、上層路線和下層路線。
魔鬼咽喉Garganta del Diablo: 整個園區必去的路線，是整座瀑布最壯觀的部分，人流也是最多，需要坐火車到最後一個站，再步行約30-40分鐘前往
上層路線Circuito Superior: 能夠從更廣闊的位置欣賞瀑布群
下層路線Circuito Inferior: 能夠從瀑布較低的位置感受瀑布
個人感想: 阿根廷和巴西兩邊我都有去過。整體而言，瀑布約有八成位於阿根廷境內，巴西只佔兩成。在阿根廷，因為瀑布範圍極廣，你會有一種身處於瀑布之中的震撼體驗，但也因此無法一次看到瀑布的全貌。相反地，從巴西那邊則能一覽更多壯觀的瀑布景色。強烈建議一定要兩邊都去體驗！
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因為園區太大的關係，設有小火車連接入口到景區，路線設有三個站
中央站 Estación Central：入口和遊客中心
瀑布站 Estación Cataratas：上層步道 Upper Circuit 和下層步道 Lower Circuit的起點
魔鬼咽喉站 Estación Garganta del Diablo：魔鬼咽喉的起點
1 魔鬼咽喉Garganta del Diablo
第一站，我們先坐火車前往最後一個站魔鬼咽喉站 Estación Garganta del Diablo，前往最受歡迎的魔鬼咽喉Garganta del Diabl
列車30分鐘一班，有指定時間，車站會分配好來回時間，車程約25分鐘
魔鬼咽喉車站前往魔鬼咽喉是需要走1.1公里的路，慢慢走約30-45分鐘單程，出發前車站附近有洗手間
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全程都是這是鐵鋼道路
兩邊都是一些瀑布上游的河道
在瀑布周邊會很常到一款動物，這隻是南美長鼻浣熊Coatí，生活在南美洲的叢林
別看牠外表可愛，其實是雜食性動物，有機會搶掠遊客的食物切勿餵食牠們，因為有機會咬傷人
和他們保持距離，拍拍照就好
還有另一款在瀑布很常見的鳥類冠藍鵲Plush-crested Jay
來到魔鬼咽喉，人流非常多
魔鬼咽喉是伊瓜蘇瀑布最壯觀的一部份，由16-20條瀑布組成
瀑布的高度高達80米
感受到瀑布就在腳下轟鳴落下
感受大自然威力
「那裡不是世界的邊緣，卻像是一個世界沉默的裂口，巨大的聲音不斷自深處湧現」
「轟鳴聲裡，腦海裡的念頭變得單純且緩慢」
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2 上層路線Circuito Superior
參觀完魔鬼咽喉之後，就坐火車到中間車站瀑布站 Estación Cataratas，這𥚃是上層路線Circuito Superior和下層路線Circuito Inferior路線的起點
這裡會有便利商店，可以買到一些簡單的食物作午餐
上層路線的起點
上層路線是一條循環線，不走回頭路
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路線全長1.75公里，花大約1小時就可以完成
這條路線主要是從另一個角度，欣賞多條位於阿根廷的瀑布
中間還有一些橋會經過瀑布頂
路線是合家歡路線，沿途並沒有梯級
其實從這裏並沒辦法看到整條瀑布，至少連上面介紹的魔鬼咽喉也沒辦法看到
只看到一部份的瀑布，可想而知瀑布是多麼的巨大
看到下面有條通道可以非常接近瀑布底部，屬於下層路線，可惜維修而沒有開放
從瀑布頂部感受震撼
穿過多條瀑布會去到其中一個展望台
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3 下層路線Circuito Inferior
之後，我們就來到下層路線，從上層路線出口要步行約15分鐘才到下層路線的入口。因為入口位於下游位置，所以要一大段向下的斜路。當然，離開時又要向上走，比較辛苦。
下層路線長約1.7公里，花約45分鐘至1小時完成
還看到有馬騮
下層路線比上層路線辛苦，因為有大量的梯級
但下層路線可更近的接近瀑布
原本可以最接近看瀑布的位置，因整修而關閉
走進森林，內部藏有一些很美的瀑布
走完下層路線，本身想坐火車回去，但人流太大，最後我們選擇步行回去，走最後一條觀光路線綠色路線Green Trail (Sendero Verde)，大概20分鐘就回到入口，中途都是樹林路，並不能看到瀑布。
以前去過世界各地很多瀑布，曾經覺得瑞士、冰島的瀑布很巨型，來到伊瓜蘇才發現，即使冰島的瀑布也只是這𥚃的二十分之一。我們在阿根廷則瀑布玩了一整天，明天我們就會前往巴西則的瀑布，會有完全不一樣的風景，有更大的驚喜！待續！
伊瓜蘇瀑布Cataratas do iguaçu作為世界三大瀑布，是人生必去的地方，位於南美洲阿根廷和巴西的交界，横跨兩國。今次的阿根廷旅行參觀伊瓜蘇瀑布，也花了一整天的時間，坐巴士來到伊瓜蘇瀑布位於巴西則的國家公園。和阿根廷則相比，巴西則國家公園我參觀路線簡單得多…
阿根廷Argentina 是來南美洲旅行必去的國家，位於南美洲南面，擁有非常豐富的旅遊資源，從北到南有著完全不一樣的大自然景象。東北部座落著世界三大瀑布之一的伊瓜蘇瀑布Cataratas del Iguazú，並與巴西接讓….
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2026年更新。遊記屬個人經歷，只作參考；如有資料錯漏或更新請告知，謝謝
